Ihre emotionale Gesundheit ist genauso wichtig wie die körperliche. Denn wenn Sie emotional aus dem Gleichgewicht geraten sind, können Sie einen höheren Blutdruck, Geschwüren, Brustschmerzen oder einer Vielzahl anderer körperlichen Symptome erzeugen. Negative Gedankenprozesse führen meistens zu einer schlechten Laune. Dadurch werden Sie früher oder später in eine emotionale Negativspirale geraten. Jetzt fragen…
